动物内脏含有的蛋白质和矿物质是比较高的，每个月如果吃一两次的话，对身体是没有害处的反而对身体有益，能够补充人体所需要的血红蛋白，减少贫血的发生率，但是如果动物内脏吃太多的话，会容易导致飘零物质增多，从而会引起尿酸值升高，不仅加重了肾脏的负担，而且也会增加肾衰竭的可能性，所以在平时尽量少吃动物的内脏，可以适当的吃一点进行比补血，但一定要适量。（梅朝珑、王威、赵杨波）
如何做出好吃的酸辣柠檬鸡爪？ 要做出好吃的酸辣柠檬鸡爪，你可以按照以下步骤进行： 材料： 1. 鸡爪：500克 2. 柠檬：2个 3. 酱油：2汤匙 4. 糖：2茶匙 5. 白胡椒粉：1/2茶匙 6. 小米椒：2-3个 7. 蒜瓣：3-4瓣 8. 姜块：2块 9. 料酒：2汤匙 10. 食用油：适量 步骤： 1. 准备鸡爪，用刀沿骨头周围切开，使鸡爪在烹饪过程中更容易入味。 2. 在一锅沸水中，将鸡爪放入煮沸2-3分钟。这将有助于去除鸡爪表面的污垢。 3. 将鸡爪捞出，用冷水冲洗干净。然后，在鸡爪上划几刀，以便更好地吸收调味料。 4. 在一个碗中，将酱油，糖，白胡椒粉和料酒混合均匀，制成腌料。 5. 将鸡爪放入腌料中，搅拌均匀，使其均匀腌制。 6. 将小米椒切成细碎的末状，蒜瓣和姜块切成薄片备用。 7. 在平底锅中倒入适量的食用油，加热至7成热。 8. 将鸡爪放入平底锅中煎炸，翻煎至表面微黄，皮变脆。 9. 用铲子将鸡爪捞出，沥干多余的油，备用。 10. 在煎鸡爪的过程中，可以准备柠檬汁。将柠檬挤汁，并将汁倒入碗中。 11. 在一个炒锅中倒入适量的食用油，加热至7成热，加入蒜片和姜片炒香。 12. 加入小米椒末，快速翻炒数秒，将炒香的小米椒倒入碗中的柠檬汁中。 13. 在柠檬汁中加入适量的盐和白糖，调成酸甜的酱汁。 14. 将煎好的鸡爪放入柠檬酱汁中，翻煮几分钟，使鸡爪充分吸收酱汁的味道。 15. 关掉火，将柠檬鸡爪盛盘，撒上一些柠檬皮屑做装饰。 现在，你可以尽情享用自制的酸辣柠檬鸡爪啦！虽然我们可能不一定完全理解她的想法和决定，但是我们可以尊重她的选择，并为她加油打气。 19.加强与高端市场、大型农批市场对接。
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